2015-03-27

Ямар нэгэн зүйлийг мэдэхийг хүсэхдээ би эхлээд асуудаг. Хэсэг хугацааны дараа хувилбар минь өөрчлөгдөж хүн чанарын шалгалтаар таньдаг найзуудаа таньдаггүй байснаа олж хардаг. Хэн нэгнийг буруутгах гэсэнгүй хэзээ ч хэн ч хувирч болдог, гагцхүү би өөртөө л үнэнч үлдэх хэрэгтэйгээ л ойлгосондоо баярлаж, сэтгэлээн уудлан сийрүүлэн бичдэг билээ. Бялхаж буй баяр хөөрийг хадгалж болох ч түгээж цэнэглэгдэн урагшаа алхах хүч төрдөг. Хэрвээ энэ эрч хүчийг мэдрээгүй бол би яг одоо бичиж суухгүй хаа нэгтээ юу ч юм бүү мэд хийж байх байсан биз.

2015-03-21

2015.03.05

Оюун санаанд орж ирсэн бодол үйлдэл болсон ч үнэлэгдэхгүй бол энэ нь урам хугалдаг. Гэвч үнэндээ хийсэн алхам бүр нэгэн бүхэллэг ертөнцөөр дуу хоолойгоо илэрхийлэх гэхдээ байж ядан, сэтгэл хөдлөлдөө хөтлөгдөн утгагүй үгсээр үл авцалдан гарах нь бий. Чи угаасаа л ийм шдээ гэж хамгаас хүндлэж, итгэдэг хүмүүс нь уулга алдан ам уралдахад зүрхэндээн уйлсан ч сэтгэлдээн үнэнг сонсоод өөрөөсөөн чухамхүү алдааны дэнсийг хайж, хэсэг чимээгүйд замхран оддог. Тэр угаасаа л хүссэн үедээ гарч ирж, хүссэн үедээ алга болдог салхи шиг шүү дээ гэж дахин дуун түгээхээсээ урьтаж, түүнийг танин мэдэж, мөн чанараар нь үнэлж цэгнэдгээ батлах боломжоор өөрийгөө хэн гэдгээ илүү тодотгож өгвөл сайнсан. Даанч тийм зүйл дэндүү ховорхон, бараг л бүгд сорилтонд унадаг, би ч бас. Сэтгэлээрээ гэдэг би одооноос л өөрийгөө таньж байна. Уучлаарай гэж хэлэх хэрэгтэй ч, үнэгүй болгохгүйн тулд эрлээн дуусгасан тэр үед, өөртөөн ирсэн өдөр байгаагаараа үгийнх нь утга, агуулгын уужуу, тэнүүн, нигүүлсэнгүй болохыг харуулна. Тэр үед та өөрийнхөө ямар найз гэдгээн бас олж харна.

2015-01-26

Тайлбар

Ямар нэгэн зүйл хийх болгонд үргэлж тайлбар тавих хэрэгтэй байдаг. Уг нь бол хүсээд байгаа байхгүй юу, тийм мөртлөө л тайлбарт дээрэлхүүлэх дуртай. Уучлаарай, яалт ч үгүй л гэнэ. Зөөлөн сэтгэлтэй нэгнийх нь хүн чанар зулгаагаад яах нь уу нэгнийгээ ойлгохыг хичээ лдээ хэмээн учирлан өмөөрнө. Заримдаа би боддогы. Энэ их тайлбар надад өнөөдөр юуг бэлэглэсэн юм бэ гэж. Мэдээж зарим үед үнэхээр чухал цаг тохиож шат ахиулсан, гэхдээ л ихэнх тохиолдолд шүү дээ.

... Очих хүсэл байсаан гэх олонхи, хэрэгтэй, хэрэггүй бодолд эзэгнүүлээд л ... дуртай дух вэ, иймэрхүү л үед ирэх юм даа, хэсэг чимээгүй алга болчихоод гэнэт гэрэлтэж гэнэ ... шал утгагүй.

Бодол шиг нь тэр хүнийг өөрт нь үлдээгээд өөрөөрөө байх шиг сайхан зүйл бий гэж үү? Яады тэглээ би алдаагүй, өөрийгөө олсон. Надад одоо хайх зүйл байхгүй болсон, хийх л зүйл үлдсэн. Тэгээд юу гэж тэнэг хэвээрээ, гэнэн хэвээрээ, сониуч хэвээрээ үлдсэн, үлдэх ч болно. Зангаа би хувиргахгүй, замдаа харин жаахан refresh хийвэл бүү гайхаарай, амралт хэрэгтэй л биздээ.

Тайлбар намайг зөндөө олон сайхан зүйлээс холдуулсан, харамсаж тэр үед уйлмаар санагдаад уйлсан ч, харин эргэж харахад хамгийн нандин хүмүүстэй цаг гаргаж, тайлбар хэлж зүрхлээгүйдээ баярладаг.

За за нар аль хэдийнээ мандаад жаргах нь амжиж нэг алхаадахы.

2015-01-19

Хүлээстэй өдрүүдийн нэг хором

Би англи хэл сурахыг маш их хүсдэг. Дэндүү их. гадаад хүмүүстэй харилцах хичнээн сонирхолтой гээч. Тэд яг чин сэтгэлээсээ ярьж, инээдэг. Тэдэнтэй байхад хэзээ ч уйдахгүй. Ярилцахыг хүссэн хүнтэйгээ янз бүрийн аргаар ойлголцох гэж хичээдэг. Гадаад хүмүүсийн дэргэд би яг байгаагаараа, аз жаргалтай сэтгэл тэнүүн инээдэг. Гэвч би одоо ч англи хэл мэдэхгүй, сурахыг хүсдэг мөртлөө хичээдэггүй, шантардаг. Хайрцагласан сэтгэлгээндээ хүлэгдэн гарч чаддаггүй.

Тэд зүгээр л миний мөрөөдөл мэт дэргэд атлаа дэндүү алсад харагддаг. Хүндлэдэг хүмүүсийнхээ дэргэд би эрхэмсэг харагдахыг хүсдэг атал дэргэдэх мөрөөдлийнхөө хажууд би ичгэвтэр харагддаг. Аймшигтай. Алхам тутамд хүндлэл надаас холдох юм шиг санагдаад айсан хэрнээ би зориглож зүрхлэдэггүй.
Үхдэл мэт зүрхэндээн би чичирч байдаг
Үнэндээ би өөрөөсөөн ичээд үхэх шахдаг
Өөрөөсөө эхлээгүй хүн үргэлж үнэнээс холуур тойрдог гэдгийн өнгөрсний минь хийсвэр сэтгэлгээ өнөөдөр надад өөрт минь үнэн ичгүүргүй хэлж өглөө.

Бичгийн хэлбэрээрээ би галзуу мэт харагдана
Би байгаагаараа даруу харагдана
Үйлдлээрээ би дэврүүн санагдана
Үгээрээ би хатуу сонсогдоно
Харцаараа би ширүүн загнана
Хайраараа би хорвоог бүүвэйлнэ

Ялдам аашаа би мэддэг гэх хэнийрхлээр сольж
Яруухан уянгаа би үл авцалдуулан төөрүүлнэ
Гоо үзэсгэлэнгээ хог дээр хаясан мэт нууна
Гоё сайхан бүхнээ бусдаас нууж, бусдаас хүснэ

Би хүсэл хэмээх далайн ёроолд хүнд чулуунд дарагдан тийчилж гаслана.

2015.01.02



Өнөөдөр би яагаад хүссэн амьдралаараа амьдарч чадаагүй байна вэ?

Өнөөдрийг хүртэл би мөрөөдөхөөс биш зорилго тавьж түүнийхээ дагуу амьдраагүй буюу сэтгэл хөдлөлөөрөө ямар ч зорилгогүй кайф, мэдрэмжинд тулгуурлан амьдарч байжээ. Би хүссэн шигээ мэдлэгтэй биш, би хүссэн шигээ ухаантай биш, би хүссэн шигээ бусдад үлгэр дуурайлал үзүүлэхүйц сайхан биеэ авч явж чадаагүй байна. Үзэл бодол шигээ үгээ чангахан биш сул үгсийн цуглуулгатай, уурласан, бухимдсан буруутгалаар амьсгалж байж. Тиймдээ ч ийм уур амьсгалыг өөртөө хүрээлүүлж мөрөөдлөөрөө биш үгээрээ, үйлдлээрээ дургүй бүхнээ соронзон мэт татаж. Хамгийн аймшигтай бүхэн хамгийн ойроос ирдэг гэсэн. Бичгийн хэлбэрээсээ хүртэл айж сүрдэж байх шиг. Дотоод сэтгэлийн харанхуйгаас гарч гэрлийн энергийг өөртөө оруулахын тулд өнөөдөр би дотроосоо гадагшилж үгийн утгагүйг буулгаж сууна. Өдөр ирэх тусам энэ хэлбэр эмх цэгц, зохион байгуулалт, агуулгаараа үнэ хаялцмаар шилдэг чуулган болно гэдэгт итгэсэндээ би өөртөө эрх чөлөөг олгож байна. Яагаад гэсэн бусад руу хандсан асуулт намайг өөрөөс минь холдуулж орхисныг өнөөдрийн би гэрчилж байна. Яагаад гэдэг асуултыг өөрөөсөө асууж эхлэхэд нээлттэй, эрх чөлөөтэй хэмээгч би хаалттай байлаа. Өөрөөсөөн нуугдсан бие, хүсээгүй бодлоор булшлагдсан би. Үгүй ээ, би хүсээгүй. Хэзээ ч. Гэхдээ яагаад намайг тойров. Би зөв хүн байхыг хүссэн яагаад намайг буруу болгох гээд байгаа юм бэ? Яагаад гэж үү? Бусад хүмүүсийн бурууг олж хараад байдаг зан тань танд шингэжээ. Хүсээгүй бол бүү бодооч, бүү сэтгэлдээ хоногшуулаач. Ингээд л сургааль үг эхлэнэ. Би юу ч мэдэхгүй мөртлөө заах дуртай. Юугаа ч олоогүй байж амьдрал ярих дуртай. Өнгөрсөн цаг минь би чамайгаа ирээдүйн өмнөх хаалган дээр үдэж, хийж бүтээхийн үйлс рүү урагшлалаа. Би чамайг ухаарал нэмэх өдрүүддээ эргэн санан дурсаж байх болно. Чи миний ирээдүйн хөтөч. Чамд баярласан миний сэтгэлийн дуулалд эвлүүлж нийлүүлэх үг дутах буй заа

2014-12-11

АМЬДРАЛЫН ТУРШИД БЭЛЭГЛЭХ 100 БЭЛЭГ

1. Инээмсэглэ.
 

2. Мөрөө түшүүл.

3. Хэн нэгнийг ар нуруугаар нь нөхөрсгөөр алгад.

4. Баярлалаа гэж хэл.

5. Санамсаргүйгээр үнс.

6. …эсвэл халуун дотноор тэвэр.

7. Чи гайхамшигтай сайхан байна гэж чин сэтгэлээсээ магт.

8. Чилсэн нурууг нь ил.

9. Сэтгэл санаа гундуухан байвал исгэр.

2014-12-08

2014.12.09

Хэрвээ танд өдөр болгон 100,000 төгрөгийг хүсснээрээ хэрэглэх боломж олговол ...

Бидний оюун ухаан, зүрх сэтгэл, бодол ч гэсэн өдрийн 24 цагийн адил хором хормоор өсч, хөгжих өөрийн гэсэн үндсэн хуультай байдаг. Та мөнгөтэй харьцаж мөнгийг үнэ цэнэтэй болгодог шиг ээ, өөрийн зүрх сэтгэл, оюун ухааныг түүнээс ч илүү өндөрт өргөж чадах нэгэн. Бид мөнгөнөөс хямдхан гэж үү, мөнгийг хэн бүтээдэг юм бэ, та бидний оюун ухаан мөнгийг бий болгож, түүний оршин тогтнох нөхцлийг сэтгэлээрээ зөвшөөрсөн гэлтэй. Гэтэл бидний сэтгэл яагаад тээр доор унана вэ, бид яагаад сэтгэлтэй, хүн шиг хүнийг хайна вэ? Сэтгэлгүй хүн байдаг гэж үү ...


2014-12-02

2014.12.02

Юу ч хийгээгүй атал цаг хурдан өнгөрч, мэдлэгийн давалгаанд даруулж амжилгүй бүдчин унах гээд байна уу даа гэж хааяа бодогдох юм. Энэ их мэдлэгийн сангаас хүртэж ойлгож, ухаарч, дэлгэрүүлэх хүсэл мянгантаа бадравч авах гээхийн ухаанаар зөв залуурдаж чадалгүй усны урсгалд хөвөн явах минь хөөрхийлөлтэй. Би дургүй биш, дуртай маш их мэдэхийн хүсэлд тэмүүлэхдээ цаг хугацааг надад үлдээч гэж хэлмээр санагдана. Аюулхай цээжин дэх зүрх булиглахад алагхан цаасны ширхэг хүртэл дэндүү их хормыг авч одон бодлын салхийг борооны дараах гайхамшигт мөчлөгөөр угтан ирнэ. Тийм ээ би чадна, чадахын төлөө зүтгэнэ. Унаж уйлснаас ухаарч босохыг илүүд үзнэ. Эрхэм чанартай эзэн болж эргэлзээ тээнэглэзээн дундаас ончийг нь шүүж чаддаг далайчин болно. Зүгээр ээ бүү шантар. Алдаатай бүхэн буруу байдаггүй, алаг зүрх хааяа замын дунд төөрдөг юм, төөрсөн сэтгэл будилдаг юм, будилахдаа буруу зөвийг ялгалгүй алдаж сөхөрч, заримдаа ураарч ойлгож дэлгэрдэг юм. Зөв л чиглэлээ, зөв арга барилаа олчихвол алхам бүр тань үнэтэй байж, амнаас ундрах үг бүр тань урам өгнө. Гайхамшиг зүгээр энгийнээс эхлэдэг, галзуу дурлал харцнаас харагддаг.  Итгэл заримдаа өнгөнд шунадаг, инээмсэглэл харин сэтгэлийг тольдуулдаг. Бодлоо буруу зүг чиглүүлэхээс эмээ, болзоонд явахдаа санаагаа гээж, сэтгэлээ нээ. Дулаахан хүн бүр сайн байдаггүй, дурайсан зам тэдний үнэн эсэхийг гэрчилдэг.

2014-11-20

Зажилж дуусдаггүй бохь уу

Амандаа зажилж буй бохь шиг
Алхам тутамдаа хүн бүрийг зууж явдаг
Авах гээхийн ухаанаар гэгээрч ариуссан мэт
Алгандаа хутга нуусан хүмүүс байх юм аа

Гайхаж байна
Буруу сэтгэлтэн ядардаггүй юм уу
Бодолдоо төөрдөггүйн байхдаа
Ганц амьдралынх нь оргил хаана оршдог юм бол
Гараа будсан өнгөнд үү
Галзуу бардамналд уу
Зөв сэтгэлтнийг ангалд унагадаг
Хатаж бүлээцэхээ больсон зүрхэнд үү…

Айдас бидний нөхөрлөл

Худал хуурмагын өмнө сөхөрч унах дөхсөн ч
Хатуужиж би сэтгэлдээ үнэнг гэрчилж боссон
Айдас бидэн нөхөрлөөд
Амьдралын мөрөөдлийн хуудсыг эхлүүлсэн

Би хэлснээр чинь биш
Биедээ нуусан болгоноор чинь хариулт өгнө

Дандаа би нэг газар амьдрах биш дээ

Инээмсэглэлд чинь хууртахаа больсоон
Итгэлээр тоглодог занг нь мэдсээн
Зөвлөж буй мэт ам алдуулдаг арганд чинь
Зөндөөн өртөж баярлуулсаан

Би бодолд уусч, ойлгохуйн ухаанд суралцагч нэгэн билээ

Би хөнгөн, урт үстэй
Бусдын хувьд богино
Би бодлогогүй гэнэн
Бусдын хувьд тэнэг

Би сэтгэл хөдлөл ихтэй
Бусдын хувьд хамхуул шиг
Би сэтгэлээрээ баян
Бусдын хувьд баян биш

Би бусдын бодлын хүлээсэнд амьдардаггүй
Буруу ярьдаг, зөрүүд нэгэн байсаан
Үнэнээ л хэлье
Худал бүхнийг хүлцэж чадаагүйдээ
Хэдхэн найзтай л хүн
Харамсах үе байсан ч
Алдаа мэт урагш алхах шат бүртээ
Би баярлаж, цэнэглэгддэг урмын хүн

Ганцхан сайхан үгэнд чинь догдолж баярлавал бүү гайх аа
Гандан буурахгүй ээ, итгэл минь мөхөх болоогүй л бол
Сүүлчийн амьсгал хураатал амьдралаас би үнэнг хайсаар л байна
Сүнс минь эргэж ирэхдээ ч гэсэн жаргаг

Алдаа оноогоо хүлээдэг үнэн нь
Алдуурсан хүмүүсийн хожоо болог оо
Үүнээс ч илүү зүйл алдах л байсан
Харин ч эргэцүүлэх цаг үетэйдээ оносон
Би бодолд уусч, ойлгохуйн ухаанд суралцагч нэгэн билээ

2014-11-12

Зүйр цэцэн үгийн талаарх бие даалтынхаа оршил хэсгийг орууллаа

Надад зөвлөгөө өгөөрэй найзууд аа. : )

Оршил
Зүйр цэцэн үгс нь улс, үндэстний уламжлал, түүх соёл болон цаг хугацааны туршид сурган хүмүүжүүлэх үзэл санааны оньсыг тайлагч билээ. Монгол ёс заншил, уламжлал, алсын хараа хэрхэн онцгойрч, дэлхийн талыг эзэгнэн алдар нэрээ дуурсгасан түүхийн хуудсыг сөхөж, оюуны ундарга далайгаас олзтой ирэхийг зорилоо. Энэ л олз өнөө цагт биднээс алсран одож буй цаг хугацааны үнэ цэнийг мэдрүүлэх гэж үгийнхээ чансаа, агуулгаараа байлдан дагуулах биз ээ. Оюун санааны хаалга онгойсон нь зүгээр ч нэг азын асуудал биш, оргилуун усны ундаргаас шүүгдэн ирсэн алтан загас мэт зүйр цэцэн үгийн хүч гэрэл унтарч, харанхуй нөмрөхөөс өмнө нууцын хөзрөө дэлгэхээр хүрэлцэн ирсэн нь гэлтэй.

2014-11-11

2014.11.12

Тэнгэр надад бүхнийг хэлдэг
Тэр хаврын зуныг
Тэр намрын өвлийг
Зүүдэнд ирсэн анхны цас үнэн байсанг
Зүрхэнд минь бороо асгарсаар
Тэр намарын бороо орж амжаагүйг

Тэнгэрт бүх дурсамж бичээстэй байдаг
Тэнгэрлэг бодол аялгуулан нисдэг
Нуугдсан бүхэн ил харагддаг
Нэг л тодотголтой ертөнцийн юмс
Тодрох, давтагдах оньсыг тэнгэр л хэлдэг

Тэнгэрт тэмүүлж
Тэнгэрийн дор амьдарнам

2014-10-30

Завтай болоод уншина

http://hajime.blog.gogo.mn/read/entry109238

https://www.scribd.com/doc/90739429/1/%D0%A5%D0%AD%D0%AD-%D0%A7%D0%98%D0%9C%D0%93%D0%98%D0%99%D0%9D-%D0%A3%D0%A2%D0%93%D0%90-%D0%91%D0%AD%D0%9B%D0%AD%D0%93%D0%94%D0%AD%D0%9B-%D0%A2%D2%AE%D2%AE%D0%9D%D0%98%D0%99

http://www.hh.gov.mn/wp-content/uploads/2011/12/eh.pdf

http://www.hicheel.mn/index.php?module=menu&cmd=content&id=3366&menu_id=473

http://buddhist.blog.gogo.mn/read/entry166168